تعرف على أفضل معدات رياضية منزلية من العمودي، حيث تعد ممارسة الرياضة من الأشياء المفيدة للإنسان الذي يجب عليه اتباعها طوال حياته، والذي سوف تمكنك من ممارسة الرياضة في المنزل باستخدام أدوات رياضية منزلية حديثة، والتي يمكن أن تكون مفيدة في حالة وجود أطفال أو كبار السن أو أي مشكلة تعيق النزول من المنزل.
تعرف على أفضل معدات رياضية منزلية من العمودي
يعتبر اختيار المعدات الرياضة المنزلية جزء مهم لممارسة الرياضة الصحيحة، حيث تقوم بدورها فهي تسهل علينا ممارسة الرياضة وتساعدنا في الحصول على نتائج مذهلة.
● جهاز المقاومة: وهو عبارة عن مجموعة من الحبال مصنوعه من أنابيب الاتكس خفيفة الوزن وتكون قابلة للحمل، كما أنها تكون مزودة بمقابض اسفنجية مبطنة وقوية وتأتي بمشبك من سبيكة الزنك حلقة على شكل حرف دي.
● مجموعه حبالها المقاومه المثالية لممارسة تمارين اليوغا وتمارين البطن في المنزل وهي تعد من افضل المعدات الرياضة المنزلية.
● جهاز المشي: وهو عبارة عن سير كهربائي يعمل بقوة محرك واحد حصان يتحمل وزن حتى 90 كلغ، كما أنه يكون مزود بخمس شاشات تعرض السرعة والمسافة والزمن ونبضات القلب والسعرات الحرارية.
● كما أن جهاز مشي يكون متوفر بمدخل mp3 ومدخل يو اس بي، بالإضافة الى 12 برنامج تشغيل مختلف السرعات وتكون السرعة من 0.8 كيلو متر الى 10 كيلو متر بالساعة، يتوفر بها خاصية امتصاص الصدمات وجهاز تكسير الدهون.
● يعد هذا الجهاز من افضل ادوات رياضية منزلية كما أنه يكون مزود بعجلات لسهولة التنقل وسهولة التطبيق لعدم استغلال مساحة كبيرة أثناء التخزين، يأتي هذا الجهاز بضمان عامين ولكن لا يشمل سوء الاستخدام.
يوفر متجر العمودي للاجهزة الرياضية مختلف المعدات والأجهزة الرياضية المنزلية يمكنكم تصفح وطلب جميع المنتجات من هنا.
أجهزة جيم منزلية
هناك الكثير من الأشخاص الذين يريدون ممارسة الرياضة ولكنهم لا يملكون الوقت للذهاب إلى الجيم أو لا يملكون المال نظراً لارتفاع أسعار الصالات الرياضية، ولهذا فسوف نوفر لهم أجهزة جيم منزلية تساعدهم على ممارسة الرياضة بشكل يومي، حيث:
● جهاز عزل الصدر: وهو من أفضل الأجهزة التي تستخدم في المنزل حيث أنه لا يحتاج إلى مدرب فقط يجب عليك ان تعرف طريقه الاستخدام.
● وهو جهاز يمكنك من خلاله ممارسة تمارين شد الصدر والجسم كما أنه يعمل على تحريك عضلات المعدة وتقويتها أثناء استخدامه.
● بالإضافة إلى تنشيط عضلات وفقرات الجسم وذلك يساعد على التخلص من الخمول والآلام.
● كما أنه جهاز خفيف الوزن حيث أن وزنه أقل من كيلو جرام.
● جهاز ستيبر الرياضي: للأرداف وهو جهاز مصنوع من الفولاذ القوى، حتى يمكنه تحمل الأوزان العالية.
● بالإضافة إلى دواسات مصنوعة من البلاستيك حتى تقوم الانزلاق، هذا الجهاز متوفر بشاشة رقمية يمكن من خلالها حساب الوقت والخطوات المقطوعة بالإضافة إلى السعرات الحرارية المحروقة.
● يساعد هذا الجهاز على شد عضلات الارداف وازالة الترهلات منها، كما يساعد على تقوية عضلات الفخذ والساق، يتميز هذا الجهاز بتقوية العضلات لكن دون الضغط على العظام والمفاصل.
جهاز التدريب المتقاطع
هو من أهم أجهزة الرياضة المنزلية حيث يستهدف هذا الجهاز الساقين والأرداف والأذرع والأكتاف، وبالتالي فهو يعمل على جميع أجزاء الجسم كما أن هذا الجهاز مزود بعدة عوامل للأمان منها دواسات لمنع الانزلاق، فيقوم بما يلي:
● يعمل هذا الجهاز على تقوية عضلات مختلفة في الجسم وتنفيذ جميع التمارين.
● كما أن الجهاز سيكون مزود بعجلات التنقل لممارسة الرياضية في أي مكان.
● يوفر جهاز التدريب المتقاطع ركوب الدراجات مما يساعد على تقوية جميع العضلات ويساعد أيضاً على فقدان الوزن أو الحفاظ عليه وتنشيط الدورة الدموية.
● فضلًا عن أن هذا الجهاز يكون موفر للمساحة بشكل كبير حيث أنه يمكن تطبيقه حتى لا يستغل مساحة في التخزين.
وفي ختام مقالنا تعرف على أفضل معدات رياضية منزلية من العمودي شرحنا بعض المعدات التي يمكن استخدامها في المنزل، كما أننا شرحنا بالتفصيل جهاز التدريب المتقطع وشرحنا فوائد ومميزات أجهزة جيم منزلية.